Hypnose thérapeutique

Qu’est ce que l’hypnose thérapeutique ?  

L’hypnose thérapeutique est utilisée dans un cadre de relations thérapeutiques. L’hypnose permet de résoudre de nombreux problèmes en vous mettant dans un état modifié de conscience. C’est un état très doux, comme une relaxation profonde. Vous pouvez ouvrir les yeux, vous souvenir de tout.

Quelle est la différence entre hypnose thérapeutique et hypnose de spectacle en vidéo cliquer ICI

L’hypnose « Comment ça marche », émission d’Europe 1, grand direct de la santé, cliquer ICI

L’hypnose thérapeutique permet entre autres de :

. Se libérer d’addiction : sevrage tabagique  cliquer ICI

. Trouver l’équilibre alimentaire, le juste poids.

. Bien dormir.

. Résoudre un conflit émotionnel ou physique (douleur, allergie, colère, tristesse, peur…)

. Se libérer de phobies.

 Comment se déroule une séance   d’hypnose   thérapeutique ? 

Parfois une séance peut suffire pour arrêter de fumer, se libérer d’une phobie ou retrouver le sommeil. Mais généralement, 3  à 5 séances sont nécessaires.

Pendant la séance, vous êtes dans un état de relaxation, « comme si vous regardiez par la fenêtre d’un train ou bien absorber par un film ou un livre ». Vous vous souvenez de tout et gardez le contrôle de vos actions et réactions.